Belajar Untuk Lebih Baik Lagi

Makna dan arti dari Sunnah

Di kutip dari Wikipedia : (Arab: سنة sunnah, artinya "arus yang lancar dan mudah" atau "jalur aliran langsung") dalam Islam mengacu kepada sikap, tindakan, ucapan dan cara rasulullah menjalani hidupnya atau garis-garis perjuangan (tradisi) yang dilaksanakan oleh rasulullah.

Alangkah baik dan beruntung nya manusia bila dalam kehidupan sehari-harinya selalu mengikuti tuntunan yang telah di ajarkan oleh junjungan dan panutan kita yaitu Nabi Besar Muhammad SAW.

Nah pada kesempatan yang penuh dengan keberkahan kali ini sinyalalam akan share sedikit mengenai beberapa Sunnah sebelum tidur dan ketika bangun dari tidur.

Beberapa Sunnah sebelum tidur dan ketika bangun dari tidur

Tidak panjang lebar, takut nya mengganggu aktifitas dari anda semua. Jadi langsung to the point saja ya. Berikut ini adalah contoh dan ajaran dari Rasulullah ketika mau tidur dan bangun tidur

Sunah-sunah sebelum tidur

1. Berada dalam keadaan bersuci (berwudhu)
Ini berdasarkan sabda Rasulullah ﷺ:

إذا أتبت مضجعك فتوضأ

“Apabila engkau hendak tidur, maka berwudhu lah (terlebih dahulu).” - HR. Bukhari (247) dan Muslim (2710)

2. Tidur di atas rusuk sebelah kanan.
Berdasarkan hadis Rasulullah ﷺ:

ثم اضطجع على شقك الأيمن

“Kemudian berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” - HR Bukhari (247) dan Muslim (2710)

3. Meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan
Berdasarkan hadis Rasulullah ﷺ:

كان إذا رقد وضع يده اليمني تحت خده

“Rasulullah ﷺ apabila tidur, baginda meletakkan tangan kanannya di bawah pipinya.” - HR. Abu Daud (5045), Tirmizi (3395), Ibnu Majah (3877), Ibnu Hibban (5522), disahihkan oleh Syeikh Albani dalam Silsilah al-Ahadith as-Sahihah (2754)

4. Mengibaskan tempat tidur atau membersihkan tempat tidur dari kotoran.
Berdasarkan hadis Rasulullah ﷺ :

إذا أوى أحد كم إلى فراشه فلينفض فراشه فإنه لا يعلم ما خلفه بعده

“Jika salah seorang di antara kalian hendak tidur, hendaklah ia mengibaskan tempat tidurnya kerana ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalan nya tadi.” - HR. Bukhari (6320) , Muslim (2714)

5. Membaca doa

بِسْمِكَ اللّٰهُمَّ أَمُوْتُ وَأَحْيَا

Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku mati dan aku hidup - HR. Bukhari (6324)

6. Membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas, ditiup pada dua tapak tangan kemudian mengusap tubuh yang dapat dicapai dengannya mulai dari kepala, wajah dan tubuh bahagian depan. Ini dilakukan sebanyak 3 kali - HR Bukhari (4439) , Muslim (2192)

7. Membaca Ayat Kursi - HR. Bukhari (2311)

8. Mengucapkan tasbih (Subhanallah) 33 kali, tahmid (Alhamdulillah) 33 kali, takbir (Allahuakbar) 34 kali. - HR. Bukhari (3113) & Muslim (2727)

Sunnah-sunnah ketika bangun dari tidur

1. Mengusap bekas tidur di wajah dengan tangan

Menurut Imam an-Nawawi dan al-Hafizh Ibnu Hajar, hal ini dianjurkan berdasarkan hadis Nabi ﷺ :

فاستيقظ رسول الله صلى الله عليه وسلم فجلس يمسح النوم عن وجهه بيده

“Rasulullah ﷺ bangun tidur, kemudian baginda pun duduk sambil mengusap bekas tidur yang ada pada wajahnya dengan tangan.”
[HR. Muslim (763)]

2. Berdoa ketika bangun tidur

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

(Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali)
[HR. Bukhari (6312)]

3. Bersiwak (gosok gigi)
Berdasarkan hadith:

كن صلى الله عليه وسلم إذا استيقظ من اليل يشوص فاه بالسواك

“Adalah Rasulullah ﷺ apabila bangun malam, baginda membersihkan mulut dengan bersiwak”
[Muttafaqun ‘alaih : HR. Bukhari (245) & Muslim (255)]

4. Beristinsar (Mengeluarkan atau menyemburkan air dari hidung selepas menghirupnya)
Nabi ﷺ bersabda:

إذا استيقظ أحدكم من منامه فليستنثر ثلاثا فإن الشيطان يبيت على خيشومه

“Apabila seorang di antara kalian bangun tidur, maka beristinsar lah 3 kali, kerana sesungguhnya syaitan bermalam di hujung (rongga) hidungnya.”
[Muttafaqun ‘alaih : HR. Bukhari (3295) dan Muslim (238)]

5. Mencuci kedua tangan tiga kali
Rasulullah ﷺ bersabda:

إذا استيقظ أحدكم من نومه فلا يغمس يده في الإ ناء حتى يغسلها ثلاثا

“Apabila salah seorang di antara kalian bangun tidur, maka hendaklah dia tidak memasukkan tangan ke dalam bejana (bekas air) sebelum mencucinya tiga kali.”
[Muttafaqun ‘alaih : HR. Bukhari (162) dan Muslim (278)]

Demikianlah Penjelasan dan Contoh singkat mengenai Beberapa Sunnah sebelum tidur dan ketika bangun yang telah di wariskan oleh Junjungan kita. Semoga kita semua bisa belajar sedikit demi sedikit untuk menjalankan dan mengamalkan Sunnah tersebut dalam kehidupan keseharian . Aamiin..Aamiin...Aamiin

Sekian semoga bisa memberikan manfaat di dunia ini dan di Akherat kelak. Salam dari sinyalalam dan sampai berjumpa lagi di blog ini.